Orari

Nuovo Orario per Appio CrossFit anno 2018/2019. L’orario nei  mesi di Dicembre/Luglio e Agosto subirà delle variazioni. Durante il corso dell’anno le lezioni potranno variare in base all’affluenza.

  LUNEDI MARTEDI MERCOLDI GIOVEDI VENERDI SABATO DOMENICA
07:00 CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit Chiuso Chiuso
 08:00 Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym  Chiuso  Chiuso
 09:00  Open Gym  Open Gym  Open Gym  Open Gym   Open Gym  Chiuso  Chiuso
 10:00 Open Gym
Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym  Chiuso  Chiuso
 11:00 Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym  Chiuso  Chiuso
11:30  Open Gym   Open Gym  Open Gym   Open Gym  Open Gym  CrossFit(15)  CrossFit(10)
 12:00 Open Gym Open Gym   Open Gym Open Gym  Chiuso  Chiuso
12:30 CrossFit(15) CrossFit(15) CrossFit(15) CrossFit(15) CrossFit(15)  On-Ramp***  Chiuso
 14:00  Chiuso  Chiuso  Chiuso  Chiuso  Chiuso  Chiuso  Chiuso
 15:00  Chiuso  Chiuso  Chiuso  Chiuso  Chiuso Chiuso  Chiuso
16:00  Chiuso  Chiuso  Chiuso  Chiuso  Chiuso CrossFit(15)  Chiuso
17:00  CrossFit(15) Chiuso Weightlifting(10) Chiuso CrossFit(15) Weightlifting(10)  Chiuso
18:00  CrossFit(15) CrossFit(15) Gymanstic(10) CrossFit(15) CrossFit(15)  Chiuso  Chiuso
19:00 Performance(6) Performance(6)   Performance(6) Performance(6)  Chiuso  Chiuso
19:00  CrossFit(12)   CrossFit(12)   CrossFit(16) CrossFit(12) CrossFit(12)  Chiuso  Chiuso
20:00 CrossFit(12)  Gymanstic(10) CrossFit(16) Gymanstic(10) CrossFit(12)  Chiuso  Chiuso
20:30  On-Ramp***       On-Ramp***
 Chiuso  Chiuso
21:00 Chiuso CrossFit Endurance(20) Chiuso CrossFit Endurance(20) Chiuso Chiuso Chiuso

NEL MESE DI LUGLIO LE DOMENICHE NON CI SARA’ LEZIONE.

NEL MESE DI AGOSTO L’ORARIO SARA’ FORTEMENTE RIDOTTO.

NEL MESE DI DICEMBRE LE ORE SERALI DIMINUIRANNO.

CLICCA QUI PER VEDERE L’ORARIO DI AGOSTO 2017